Core + En timmes Power Walk!

Utmanar rullbandet ikväll då jag ska ta mig en rask PW som jag sedan kompliterar med 30 min Core. Nu när det är så galet kallt ute så är det perfekt att ta powerwalken inomhus istället! Gör samma sak ni med! Powerwalk + core är riktigt bra för ben, rumpa, mage och rygg. Vi ses! / Amanda
Kommentarer
Trackback